はじめての 簡化24式 太極拳 テキスト

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はじめての 簡化24式太極拳

太極拳をはじめたばかりの、初心者の方の為のテキスト本。

太極拳をはじめたときに、まず最初におぼえる簡化24式太極拳を、分かりやすくシンプルに写真で紹介。

ごちゃごちゃとした文章があっても覚えにくいという声を受けて、写真をメインにポイントを絞って説明。 テキストのすき間は、通っている教室で教わった事をメモするのにピッタリです。
太極拳技能検定1~5級の方々にもちょうど手頃な内容です。


太極拳をはじめたばかりの時に、やたらと本を買ってもみても、実際あまり活用しない方も多いでしょう。
このテキストは、シューズと一緒に教室にもっていって、ノートとしても活用していただけるように作られたものです。
ビギナー向け、初心者のためのテキスト本
日本武術太極拳連盟の指導内容をベースに作成しております。

Bサイズ、全40ページ、白黒

太極拳は、いくつになっても楽しめる生涯スポーツです。


ぜひ太極拳で、若々しく健康な体を作りましょう!

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